loading…
Manfaat pisang untuk pria sangat beragam. Pisang merupakan salah satu buah paling populer di dunia, murah, mudah ditemukan, dan kaya akan manfaat kesehatan. Foto/Freepik
Bagi pria, konsumsi pisang secara rutin ternyata memberikan sejumlah keuntungan spesifik yang berhubungan langsung dengan kesehatan tubuh, vitalitas, bahkan performa harian.
Dengan kandungan nutrisi penting seperti kalium, magnesium, vitamin B6, serta antioksidan alami, pisang dapat menjadi bagian dari pola makan yang menunjang kebugaran pria dari berbagai aspek.
Cukup satu atau dua buah pisang per hari sudah bisa membantu menjaga kebugaran dan vitalitas pria dalam jangka panjang. Berikut ini adalah 10 manfaat pisang untuk pria yang sebaiknya tidak diabaikan dilansir dari Health, Rabu (21/5/2025).
